Mindfulness

Att leva i nuet, att vara tillfreds. Jag vill lära mig att hantera mina känslor att kanalisera dem i stället för att låta dem ta över mitt liv. Jag ska lära mig detta snart. Nu när jag bara är hemma och inte kan göra ngt eftersom jag är sjuk då är det jobbigt. Viljan att göra saker är så stor men orken finns inte. Känner mig fantasilös, meningslös och orkeslös just nu. Det är nog inte så konstigt.

Jag har lagt in filmer på lille hoppas ni gillade dem. Undrar var jag hade varit idag om jag inte hade haft honom. Han lyser upp mitt liv! Trots hans trots. Hahaha ja, han är allt busig.

Natti